主角程锦宁的小说名字叫《穿成炮灰女配，我成了全家的团宠》，作者耳夕，主要内容：程锦宁穿越到了小说里成为了女主的炮灰闺蜜，但她却不甘心被安排好了结局。她开始努力改变自己的命运，成为了全家人的宠儿。在逐渐获得众人的信任和爱护的过程中，她也遇到了一个特别的人，两人之间的感情也在慢慢升温。但她的过去和真实身份却在不断地被揭露，她能否顺利走出困境，获得自己的幸福呢？这是一部情节惊险、感人至深的现代言情小说。
米蓉安顿好父子俩，来到厨房帮忙。
程锦宁推开原主的房门，透过窗户看到了落下的夕阳，照耀房间格外亮堂，她走上前拉上窗帘，躺在床上，被子有暖暖的太阳味，闭上眼睛渐渐失去了意识。
“宁宁，吃饭了。”
程锦宁睁开眼，窗外昏黑一片。
她动了动胳膊，胳膊传来隐隐的痛意，她捏了捏疼痛的地方，穿上拖鞋从房间里出来。
“宁宁，给。”程一鹏小跑她面前，喂给她一片肉片。
程锦宁张嘴任由他喂自己，咀嚼两口，“很好吃。”
得到夸奖的程一鹏幸福的笑着，米蓉拖着呆滞的程宥宁从房间出来。
这样的一幕每天都会发生。
邱秋端着菜从厨房出来，看到父女互动愣了神，眼角不由的湿润，低头擦了擦了眼角，柔声喊道，“快过来吃饭。”
程锦宁对吃食并不挑，前世她是单亲家庭，妈妈早早的跑了，父亲大老粗一个，只知道研究武术，平常都是点外卖或者吃武馆食堂。
对她而言，这是少有的烟火气，这顿饭她吃的津津有味，吃完一碗米饭，盛第二碗的时候，米蓉和邱秋瞪大了眼睛看着她。
甚至程宥宁眼里也有了惊讶。
“不让吃？家里没钱了？”
米蓉连忙摇头，抢过她的碗，“有钱，我去给你盛。
程锦宁从小吃的就少，米蓉和邱秋想尽了办法，她还是吃的极少。
她突然吃的多了，两人简首是喜极而泣。
吃完饭，米蓉和邱秋收拾了碗筷，程一鹏也在一旁帮忙。
忙完，一家人坐在沙发上，电视上播放着晚间新闻，享受少有的宁静。
“爸，你明天别接我下班了。”
米蓉皱眉，“今天没去跳楼？”
破产后，程一鹏三天两头的去楼顶，最近一次，他挣扎着要跳下去跟谁同归于尽，程锦宁下班的时候，刚好碰见要跳楼的父亲，她呼呼的爬上了六楼，大骂特骂程一鹏一顿，当场吐血。
程一鹏乖巧了半个月。
程一鹏浑浊的眼睛里，突然迸发光芒，认真道，“不跳了，宁宁生气，吐血。”
邱秋心疼的看一眼自己的小女儿，他们亏欠她太多了。
“宁宁生气了？那我不接了。”程一鹏像个做错事的孩子。
程锦宁蹲在他面前，诱导道，“爸，乖乖的，等宁宁下班，带你出去打太极，好不好？”
邱秋和程锦宁都要工作，米蓉年纪大了，看着两个病人，上下楼不方便，便拘着程一鹏出门。
他性子跳脱，想一出是一出，趁着米蓉看不见，就往外跑。
这让程家人很是头疼。
程一鹏不懂打太极是什么，但听起来很好玩，抖动双手，眼里激动，“那我等宁宁下班。”
“宁宁，去睡吧。”米蓉打着哈欠，拖着程宥宁回了房间。
他随时有自残的可能，米蓉要时时的盯着他。
程锦宁看了一眼程宥宁的背影，叹一口气，思索一番，等发了工资给他请个心理医生。
翌日。
邱秋一早去上班了，米蓉端着馒头稀饭从厨房里出来，程一鹏和程宥宁都在睡觉，程锦宁吃了一碗稀饭和半个馒头，打车到公司，顺手买了杯咖啡，她坐在工位上，离上班时间还要二十分钟。
她低头吸了一口咖啡，努力消化原主的记忆，原主来电视台不足一年，还没有单独主持过节目。
程锦宁的工位在进出口，她安静的吸咖啡，路过的人时不时的看她一眼，低头和同伴继续讨论，走了很远，还要回头看她一眼，有些男同事，路过她的时候，特意的停留脚步，咦一声，再离开。
“宁宁，你今天来了？”邓姚以为看错了。
程锦宁像没事人般坐在工位上。
程锦宁，“为什么不来？”
邓姚抿唇，电视台都传遍了，程锦宁被一个不知名的乞丐强了，电视台是国企，对个人的作风要求十分严格，如果换作她，可能今天就没脸来了。
程锦宁却还不管不顾的坐在这里，她.....
“你.....”
郁书雯走过来，瞪了邓姚一眼，“这么有时间，那就跟着跑外景去。”
跑外景是累活，而且给记者部的同事打杂，出力且不讨好，一情况下，没有人愿意主动去。
邓姚不想去，但知道郁书雯的性格，她能不能留在这里，还要看郁书雯的态度。
“是，师父。”不情不愿的拿起包离开了，临走还用哀怨的眼神瞅了程锦宁一眼。
程锦宁无辜的眨眨眼，自己管不住嘴，关她什么事？
程锦宁递给郁书雯一杯咖啡，讨好道，“谢师父。”
原主和邓姚是一起进入电视台的，两个人同是郁书雯的徒弟，原主性子温和，不喜争抢，邓姚为人圆滑，经常哄得领导开心，她的机会相对多一些。
但郁书雯为人板正，对两人态度一样。
郁书雯板着脸，想训斥两句，可看着那张白的病态的脸，哪里说得出重话。
接过咖啡，“你没做错什么，老老实实工作，有什么事师父在。”
程锦宁点头，知道她是外冷内热，“好的，师父，”
老老实实工作是不可能的，我要搞事情。
郁书雯没给安排什么工作，只是让她帮忙打印了几个文件，程锦宁便拿着文件各个角落巡逻，挤在角落里说闲话的同事，看到程锦宁过来，立马闭了嘴。
程锦宁正在给郁书雯汇报工作，前台带着两名警察过来了，指着程锦宁，“那位就是程锦宁。”
郁书雯看到警察的时候，下意识的把程锦宁挡在身后。
程锦宁目光硕硕，探出头，来的真快。
警察走了过去，亮出自己的证件，“程锦宁女士，您报警，说您遭受了强女干，有人证可以证明吗？”
程锦宁指了指说闲话的几人，“他们看到的。”
郁书雯回头看她一眼：？？？？
众人：？？？？
女人在职场上属于弱势群体，一旦跟那个领导走的近了，升职的快了，就会被传作被谁包养，跟谁睡了，但当事人一般都会哑巴吃黄连，最多就是离开是非地。
程锦宁首接带警察过来，倒是打他们一个措手不及。
众人心里还有庆幸，她有什么证据证明是自己说的。
程锦宁拍拍郁书雯的手，示意自己没事。
没证据，不存在的。
她从自己的包里掏出来录音笔，按下了按钮。
【程锦宁你个破烂货，小爷不嫌弃你，你竟然拒绝小爷，全电视台谁不知道你被一个乞丐强女干......我姑父.......】李保的声音。
【听说程锦宁被轮女干，李保手里还有视频......】同事甲
【程锦宁被男人睡了，低声的嘲笑】同事乙丙
.........
警察听到录音内容，眉头皱成一个川字。
当即准备抓捕。
板起脸，“李保呢，什么视频。”
程锦宁收起录音笔，递给了警察。
办公室一阵寂静，有些人涨红了脸，想反驳什么，但录音笔里的声音确确实实是他们的。
不就是说了两句闲话，能对她造成什么伤害，真是小题大做。
愤恨的低下了头。
这时，走出来一个脸涨成猪肝色的男人，程锦宁一眼就认出来，那是逼迫原主给客人送房卡，并且劝原主大事化小小事化了的领导---刑正。
程锦宁冲他眨眨眼睛，一脸的坦荡。
干坏事的人都不心虚，她为何要心虚。
刑正没想到程锦宁真的敢报警，硬着头皮道，“警察同志，这是工作时间，请来会议室。”
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作者： 耳夕 
