主角宁羽的小说名字叫《师尊，可以抱抱我嘛》，作者奶味渲，主要内容：《师尊，可以抱抱我嘛》讲述了宁羽这个主角与他的师尊之间的爱情故事。故事情节紧凑，情感细腻，让读者感同身受。宁羽是一个天资聪慧的年轻人，他对师尊钟情已久，但一直不敢表达。直到一天，师尊遭遇危险，宁羽义无反顾地冲上去保护。这一刻，他们的感情终于迸发出来。然而，他们之间还有许多障碍需要克服，包括世俗的眼光和师徒关系的束缚。他们将如何面对这些困难，并最终走到一起呢？故事充满了甜蜜和心酸，让读者陷入其中，无法自拔。
秦落心里五味杂陈，晚上，将宁羽叫到身边来，布置了一个隔绝声音和神识的阵法。
宁羽凭着前世在小说里看到的场景，知道母亲一定是要告诉自己一些什么不得了的秘密了。
“娘亲，怎么了呀？”
“你知道为娘是什么灵根吗？”
“emmm……好像是水灵根吧。”
“是呀，那你应该知道冰和水是同一种物质吧？”
“嗯。”
“我……我觉得，你可能遗传了我的母族的一种体质——冰灵体。这种体质修炼很快且几乎没有瓶颈，但是很可能会被有心人拿去炼丹，我很担心你也是这种体质……”
宁羽被这一番话震惊到了，张大了嘴巴:啊？卧槽？我……我竟然是特殊体质，那不是特别容易死掉？！完了完了，我才穿越到这个世界五年啊，五年！我难道又要转生了嘛……不能吧……
秦落看着自己女儿震惊的模样，也是满心无奈:“我这里有一块隐藏特殊体质的玉佩，你一定要随身携带。这是我母亲走之前给我的，就是为了以防万一。”
宁羽伸手接过了那块玉佩，带到了自己的脖子上，玉佩凉凉的，让她感觉很舒服，莫名的安心。
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（这是分界线）
宁羽和苏柔在学习中度过了这一年多的时间，她们的炼体术也都到了炼体二层。时间很快就来到了测灵根的那一天。
族里不论嫡庶都来测灵根了。
“宁宁，我有点慌。但是我相信，你的灵根一定是不错的！”苏柔拍拍宁羽的肩膀，夸奖宁羽的同时也是在鼓励自己。宁羽点点头，笑了笑，便拉着苏柔往家族练武场走去。
昔日的练武场己经被布置成测灵根需要的样子，练武场上零零散散的几个小萝卜头散发着紧张又兴奋的气息。宁羽看着那些陌生的面孔，心想:这一年多一首都在专注于自己的练习，都没有关注过族里大大小小的情况，所以一个人也不认得。
过了一会儿，族长宁季缓缓走到了练武场前面的一个水晶球前，大声说道:“咳咳，满了六岁的孩子到这里来排队，准备测灵根了，只要轻轻把手放上去就可以了，不要太紧张。”
但是他们好像都过于紧张了，没一个人敢上前，宁羽左看看右看看，看到的全是想上又不敢上的表情，于是她拉了拉苏柔的衣袖:“柔柔，要不我们先去试试？我打头阵。”
苏柔思考了一阵，点点头。
宁羽深呼一口气，走到水晶球的前面，将双手放在水晶球上。水晶球立刻充满了淡蓝色，水晶球自动播报:“冰灵根，纯度90。”
果然，不出秦落所料，宁羽是冰灵根，幸亏那个玉佩隐藏了宁羽冰灵根的一部分纯度，可以让别人以为宁羽只是单纯的资质比较好而己。
宁羽走下来，给正要往前走的苏柔一个肯定的眼神。
苏柔做了一次深呼吸，缓缓地向上走去，轻轻地将手覆盖在水晶球上:“水木双灵根，水灵根纯度85，木灵根纯度95。”
苏柔听到这个，非常震惊，没有想到自己的灵根纯度这么高。宁羽笑了笑，开心地对苏柔说:“柔柔真棒，我就知道你肯定有灵根！”
知道结果的两人，就走到旁边站着看其他人测灵根了。剩下的孩子们的灵根都没有特别好，大部分都是西灵根和五灵根，三灵根都比较少，更别说单一灵根和双灵根了。那些没有灵根的孩子就会被家族送到凡人村里面过着普通人的生活了，这么做的目的是为了更少的消耗家族中的资源。
知道自己女儿有比较不错灵根的宁悦非常开心，并且也放下了心。
晚上回到自己的房间之后，宁羽就感觉到自己大臂上有一块地方格外炙热，让她有点难以忍受，于是她脱下衣服看了看，发现有一个像是凤凰的印记，宁羽觉得奇怪极了，但是又觉得不方便告诉别人，便自己隐藏了起来。为了缓解这种炙热的感觉，她赶忙用冷水拍打着那里，渐渐好转了……
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作者： 奶味渲 
