夜空如墨,星光点缀其中,突然,一颗流星闪烁着银光,从苍穹划过。在这浩瀚的宇宙中,这颗流星似乎是电影般的梦幻场景。
尹歌急忙指着流星,紧张而兴奋地对着说:“师父,你看,有流星!”她的眼睛闪烁着好奇和期待的光芒。
尹歌坐在房顶,手指随着流星的轨迹,指向了遥远的天空。
她的嘴角上扬,充满了无限的喜悦和惊叹。那一刻,她仿佛与宇宙相连接,感受到了无尽的奇妙和神秘,似乎有什么东西在牵引着她。
伏贤站在尹歌的身旁:“尹歌,盘坐打坐,心无杂念。深呼吸,将身体放空,仔细感受周围的变化,想象自己与这片星空融为一体。”
尹歌听到伏贤的话后,微微一笑,站起身来。
她坐在房顶上,交叉双腿,挺首身体,闭上双眼,开始盘坐打坐。
她专注地调整呼吸,让自己逐渐进入冥想的状态。
随着呼吸的流动,她逐渐放松身心,将注意力聚焦在内心的宁静和空灵之中。
她感受到身体自然而然地与周围的天地相融合,她开始觉察到宇宙的变化和奥妙。
身体与宇宙的共鸣,她逐渐感受到一股神秘的牵引力,仿佛有一种力量在引导着她。
尹歌在内心中保持着平静和专注,没有被外界的杂念所干扰。
她在沉静中寻找灵感和领悟,在天地间感受无限的奇妙和神秘。
在那个时刻,尹歌与宇宙相连接,她的感悟和体悟如流星一般闪现,带给她无限的喜悦和惊叹。
这是一次珍贵的体验,一个与宇宙共舞的美妙瞬间。
伏贤静静地站在她身边,注视着她的冥想状态。他鼓励着尹歌继续打坐,心无杂念,与天地相融,从中寻找更深层次的感悟和领悟。
尹歌凝神静气,感受着自身周围那些微光的洗涤和引导。
那些光点,仿佛是无形的引力,吸引着她的注意力,使她专注地将注意力集中在这些光点上。
她深深地吸了一口气,感受到身体内的气息与外界的光点渐渐融合在一起。
一股微弱而纯净的白色气体,从她的丹田处开始慢慢浮现出来。起初,那些气体是隐约的、模糊的,像一团轻柔的白烟。
然而,随着光点的消失,白色气体逐渐变得清晰明亮,仿佛在描绘出某种神秘的图案。尹歌感觉到自己的丹田处有一种轻微的腾空之感,彷佛有无限的能量正在不断涌动。
逐渐地,白色气体成行,从尹歌的丹田往上升起,沿着脊柱向上延伸。
每一次升起,都伴随着一种奇特的感觉,如同有一股暖流在她的身体内流动,带来一片宁静、平和与坚定。
而周围的光点则逐渐消失,仿佛己经完成了它们的使命。
现在,尹歌感觉自己身体内的那团白色气体依然在蔓延、流动,封存着一种神秘的力量,等待着她进一步的感悟和领悟。
在这一刻,尹歌感受到了身心灵的奇妙交融,仿佛与宇宙间万物相连。
那些光点是天地间的能量,而自己正通过感悟与吸收,融合这份与宇宙相通的力量。
而伏贤则默默地守候在一旁,给予她指引:“保持心静体柔气相通,心静指的是需要保持心灵的平静与宁静,摆脱杂念的干扰,专注于修炼的过程;体柔:代表需要保持身体的柔韧性,通过身体的柔软度来培养内丹的流动性与灵活性。相通:指内外气的相互通道,通过呼吸调息、行养吐纳等方法,使内气与外气相互协调、流通。”
尹歌听后略有所悟,她深吸一口气,感受着内丹中的气流,意识逐渐沉浸在其中。
她开始运用修行中的方法,引导内丹,希望能够扭转气团中的局面。
一股温暖的能量从她的丹田开始蔓延,沿着经脉流动,穿梭于全身各处。她的手掌贴在丹田上,微微用力,似乎是在助推内丹的运转。
在这个过程中,尹歌开始调整呼吸,每一次呼吸都与内丹的运动相连。
她用心引导气流,希望能够使内丹在丹田中更加凝聚。
她的意识沉浸在内丹的运行中,她能感受到内丹逐渐变得稳定起来,气流也渐渐顺畅起来。
这是她引导内丹的结果,她在不断的修行中,寻找到了突破的方法。
内丹中的气流仿佛在尹歌的掌控下渐渐平稳起来,她的身躯微微颤抖着,眉宇间流露出一抹坚定。
尹歌静坐于山谷之中,闭目调息,专注于自己的修行。随着他的呼吸,他逐渐感受到周围空气的微妙流动。
微风轻轻吹过,拂过她的脸颊,带来清新的气息。她的皮肤似乎能感受到微风的柔软触摸,宛如丝绸在肌肤上轻抚而过。
她注意到,之前堵塞在她身体的气流如今更加顺畅了。
以往气息在经脉内流动时常常受阻,像是被一条无形的线索绊住,让她感到不适。
现在她的呼吸变得更加流畅,一股轻快的气流自然地穿行于经脉之间,仿佛自由自在地跳跃。
她可以感受到这股气流的温度,仿佛温暖的阳光暖照在脸上。
每当气息正常地流过一条经脉,她能感觉到那一处发出微妙的暖意,一种生机勃勃、活力西溢的感觉弥漫全身。
随着呼吸的深入,她开始感受到气流与体内能量的相互联系。内外相通的感觉让她心境平和,似乎与整个世界合为一体。
她能够更准确地控制自己的呼吸,感受到气息与身体的共振。
在这个修行的瞬间,尹歌深深体会到了心静体柔与气相通的奥妙。她感受到了练气期所带来的变化,以及修行的无限可能。
尹歌再次感受到了修行带来的改变。她的身体变得更加灵活、敏捷,同时也充满了无穷的力量。
她能够融入自然的律动,与周围的环境达到默契,甚至能够感受到微妙的气流和能量的流动。
时间一点一点的流逝,尹歌缓缓地睁开双眼,发现自己己经从练气期三阶段升到了练气期五段。
“师父,我升两个小阶段。”尹歌开心的向伏贤说着自己刚刚的经历。
“不错,领悟能力很强,你刚刚才升阶,不要过于心急去提升修为,如果根基不稳,即使你到了金丹期,可能连筑基期都打不过。”伏贤严肃的告诫尹歌,然后抬头看向天上的星空。
“你现在将我教你的剑法再练一遍。”伏贤将坐着的尹歌丢下了屋顶。
被丢下来的尹歌虽有怨言,但也不敢懈怠,撇了撇嘴后开始全身心地投入其中,以往的汗水早己成为她成长道路上的常态。
她每一个动作都尽力去完成,毫不怠慢。体力的消耗让她逐渐融入训练的节奏中,汇聚力量驱散岁月的疲倦。
一套训练下来,她感到自己己进入了最佳状态,然而伏贤却突然喊停。尹歌不解地看着师父,心中涌起一丝疑惑。
她停下动作,额头上的汗水滴落在地面上。
伏贤脸上带着凝重的表情,走到尹歌身边,温和地说道:“尹歌,你的动作越来越偏离了本心。”他的声音传入尹歌的耳朵,如同一股清风,让她心绪稍稍平静下来。
尹歌感到迷惑,她想了一下,带着困惑问道:“师父,我哪里出了问题?”
伏贤耐心地解释道:“尹歌,训练并不只是简单地完成动作,更重要的是内心的凝聚。你的动作虽然愈发的熟练,但却失去了最初的灵动和力量的源泉。你需要回归内心,将身体与心灵融为一体,用心去感受每一个动作。”
尹歌沉吟片刻,明白了伏贤的教诲。她微微一笑,向伏贤行了一个更为严肃而庄重的礼,表示她明白了师父的教导。
伏贤点点头,露出欣慰的笑容:“孺子可教也。”
在之后的训练中,尹歌不再急于追求形式上的完美,而注重内心的修炼。
在训练中,她刻意慢下脚步,用心感受每一个动作的力量流动,倾听身体的呼吸和心灵的共鸣。她在伏贤的指导下,踏上了更深层次的修行之路。
在尹歌学会与心灵的共鸣后,她发现自己在修炼中变得更加得心应手。每一次使用剑时都比往常要轻松不少。
尹歌的身体和内心开始达到了真正的和谐。
【非女强,一见钟情梗,无固定cp,】明虞死后一...
病娇少年x医毒双修少女害羞单纯少年x真性情少女...
【病娇+疯批+甜宠+苏爽】顾雪倒霉透了一朝穿越...
4嫡女荣华
阳平四十年,白岸汀重生。同年,其父白敬业升为从四...
楚茵正在某宝双十一血拼,突然就穿越了,还是一个皇...
本站所收录所有小说作品、小说评论、用户上传内容或图片等均属其个人行为,不代表本站立场
如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理!