凝气诀是仙门百家通用的入门功法，沐霖霜在蒲团上盘膝打坐，按照书中所描绘的呼吸方式开始感应起灵气来。
书中有言，拥有哪种属性的灵根便会感应到相应属性的灵气。
灵根本身灵气越足，对于灵气的亲和力就越强，就更容易吸收灵气。灵根越多，所感应到的灵气就越驳杂，五种灵气混合在一起，必须把他们一缕一缕拆分开来才能吸收。
常人是一呼一吸，而根据凝气诀中所述要感应灵气需要两
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舒柚.