我有系统，在NBA称王不奇怪吧

回到家后，余枫也理清了思路，确定自己的发展大纲，就是先提高防守，打好基础盘，争取到基础的出场时间，再提高三分能力，成为一名3D球员，提高自己的出场时间，最后不断的丰富自己的进攻能力，传球等能力，逐渐成为球队的副攻手以及主攻手。

当然，这会是一个漫长的时间，不仅仅局限于大学。

自然而然，余枫确定了自己将选择的第一个巨星-----迪肯贝·穆托姆博德(穆大叔)。

“嘿嘿……”余枫想到这，迫不及待进入系统：“系统，我选迪肯贝·穆托姆博德的防守为训练目标。”

穆托姆博1991年第4顺位被掘金队选中，身高2.18米，臂展达到了2.31米，有着超强的身体天赋，穆大叔新秀赛季场均就能拿下16.6分和12.3个篮板，3.0个盖帽，以新秀的身份入选全明星阵容。

他最擅长的就是篮板球和防守，大长臂伸首镇守在内线，是很多进攻球员的噩梦。穆大叔18年的职业生涯8次入选全明星阵容，其中有三次是首发入选，获得过2次篮板王，3次盖帽王，4次当选最佳防守球员，6次最佳防守阵容，3次最佳阵容。

虽说其的进攻能力略弱，但其的防守是历史第一档的水平，他盖帽后的摇手指，不仅是其的标志动作，还是无数人的噩梦。

你可以嘲笑他跑不快跳不高，但他总会在最最合适的时间出现在最合适的地方抢下属于本应该属于别人的篮板;

他的职责也许不是得最多的分数，但是他会会尽全力去阻止每一次进攻，用防守带动进攻。

这就是迪肯贝·穆托姆博德。

“叮，开始加载模板。”

“百分之十……”

“百分之五十……”

“百分之九十九……”

“叮，加载完毕，祝您训练愉快。”

听到机械提示音后，余枫眼前一晃，定睛一看，原本的属性面板消失了，只见一名身材高大的黑人站立在篮球场上，臂长如猿，手不断拍击篮球，时不时还伸出一只手摇着手指。余枫便乐颠颠开始训练了。

余枫在些许时间后，很快就熟悉了该模块运行。

穆大叔会先带着你热身，然后带着你练各种防守的基础动作，比如滑步，侧滑步，碎步等，然后还是带着你练各种防守的基础动作。。。。。。

等等，好像有什么地方不对。

余枫跟着穆大叔各种滑步，侧滑步，碎步，训练了大约两小时后，累得气喘吁吁，发现还是这些训练，果断摇出系统：“不是你怎么拉呀，行不行啊，能不能来点厉害的。”

“由于宿主底子薄弱，本系统决定采取这种基础训练夯实宿主底子，每次训练完后再通过灌输经验的方法提高宿主能力。”系统弱弱的解释道。

余枫两眼一亮，这个感情好啊，这样就不用依靠自己的悟性，而是依靠基础的训练进度来增加经验，瞬间干劲翻倍。

一小时后，余枫训练完成，回到现实世界，回味着训练。嘿您别说，这模拟程度还真是高妙，前一秒还是身体如千斤重，肌肉胀痛的感觉回到现实后消失的无影无踪。余枫一看时间，才过去两分钟。

但付出还是有收获的，余通过这次训练枫不仅将进度条拉到10%，还将外线防守，内线防守以及协防都向上拔高了2点。余枫看着蹭蹭上涨的属性板，成就感十足，动力满满。

“这提高的哪是能力值，而是自己的生命值，财富值啊。”